Mantra

Ein Mantra wirkt auf mehreren Ebenen und hat dadurch die Kraft die Muster des Geistes zu verändern.

• Bedeutung
• Klangstrom
• Wiederholung
• Bewegung der Zunge mit chanten stimuliert Meridianpunkte am Gaumen
  

Die zur Einstimmung der Yoga-Stunde verwendeten Mantren:

Ong Namo Gurudev Namo

Ich verneige mich vor der schöpferischen Energie de Universums.

Ich begrüße ehrfürchtig die unendliche Weisheit in mir, meinen wahren Lehrer.

Ich verneige mich ehrfürchtig vor dem göttlichen Licht, das an allen Orten die Dunkelheit vertreibt.

Dieses Mantra bringt Erkenntnis unseres höheren Selbst.

Ad Gureh Nameh

Jugad Gureh Nameh

Sat Gureh Nameh

Siri Guru Dev-e Nameh

Dieses Schutzmantra umgibt dich mit einem energetischen Magentfeld.