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Sat Nam
Sat Nam bedeutet: Das wahre Ich
Darum geht es im Yoga - sich selbst finden. Alles was Du dafür brauchst ist ein Ort der Ruhe.
Diesen findest Du in meinem Unterricht.
Kundalini Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz, der auf den gesamten Menschen wirkt.
"Wird eine Praxis lange Zeit ohne Unterbrechung und mit Hingabe verfolgt, dann wird sie zur stabilen Grundlage."
Patanjali
